Arvolan Luomutila

  Talvi on jo paremmalla puolella. Lunta maassa ja päivä jatkuu vähitellen kiihtyvällä tahdilla. Minä olen kärsinyt toisinaan jopa aika paljon kaamoksesta. Kevät on siksi ollut vuoden parasta aikaa koska valon määrä lisääntyy. Nykyisin olen kyllä päässyt asian suhteen aika lailla helpommalla koska liikun. Liikkuminen helpottaa kaamoksesta kärsivien oireita. Tätä kirjoittelen sunnuntaiaamupäivällä klo 11:00 ja olen reippaan 20. minuutin joka-aamuisen jumppani tehnyt ja reppu on jo pakattu kuntosalikäyntiä varten. Luomutilan hoito on tällä hetkellä sellaisessa suvantovaiheessa. Olen jonkin aikaa katsellut mehiläistarhauksen kaluston perään. Tarkoitus on edelleenkin lisätä pesämäärää ja löytää kesällä ehkä yksi uusi tarhanpaikka. Luomuehtojen mukaan se pesäkalusto jossa mehiläiset talveutetaan, tulee olla sisäosiltaan käsittelemätöntä puuta. Toistaiseksi olen ostanut puiset laatikot ja maalannut ne ulkoapäin. Mutta pesäkalustoon kuuluu paljon muutakin.  Lingottuja hunajalaatikoita Vaikka

  Kävin tovin pilkkomassa halkoja ja hiutuneista kinttaista johtuen alkoi näppejä paleltamaan, niin päätin istahtaa lämpimään pirttiin hetkeksi koneen äärelle. Otsikon terveyden ja kunnon ylläpito on ollut lähellä sydäntäni lähes 18 vuoden ajan. Tuolloin tein elämäntaparemonttia, joka on muuttanut tapaani kohdella kehoani raadikaalisti parempaan suuntaan. Tuota ennen voisi sanoa, että tapani kohdella itseäni oli ylimielistä, välinpitämätöntä ja varmasti haitallista. Vadelmat ja... Mansikat löytyvät toivoaksemme jatkossa meidän  tilaltamme myös muille osaksi terveellistä ruoka- valiota. Hyvien elämäntapojen kaava on toistettu kerta toisensa jälkeen lukuisissa yhteyksissä ja tuskin kukaan meistä Suomessa on ainakaan kokonaan niiltä voinut välttyä. Terveellinen ravinto, riittävä liikunta ja riittävä lepo. Näihin voi lisätä joitakin asioita, kuten sosiaalisita suhteista huolehtiminen, mutta jätän ne toiseen kertaan. Vaikka me pääasiassa tiedämme nämä asiat, silti aika monelle ne eivät sisä